מאת: עופר קוצר מי לא מכיר את המעדן גלידה על מקל (ובשמו הפחות מוכר: שלגון) והקלאסי של גלידת וניל מצופה שוקולד? טעם ילדות שנעים וכיף להיזכר בו אבל פחות אם
קראי עודמתכונים
כחלק מהמודעות לאורח חיים בריא, מדי שבוע אנו מפרסמים מתכון בריא וקל להכנה שכולם אוהבים. עשרות מתכונים כבר עלו לאתר וביניהם מתכון לסלט פטרוזיליה מוצלח מאוד, משקה ויטמינים, מתכונים לסוכרתיים ועוד. כאן תוכלו למצוא מתכוני בריאות מומלצים, מתכונים בריאים מיוחדים לחגים וכמובן גם טיפים להכנה. נסו אותם :)
שייק של ירקות עליים לשיפור הבריאות
צריכה של ירקות עליים יכולה להביא לשיפור משמעותי בבריאות בשל המרכיבים החיוניים הקיימים בהם. לימור עמרני, תזונאית טבעית ומטפלת גוף נפש, מסבירה מהם הירקות העליים, מדוע הם כל כך טובים לבריאותינו ואף מצרפת מתכון לשייק מיוחד שהוא גם טעים וגם מזין.
קראי עודמה חשוב לדעת כשקונים פירות יבשים ומתכון יפיפה לחג
הפירות היבשים מלאים בבריאות, אבל למרבה הצער אנחנו לא באמת מקבלים אותם בגרסתם הטבעית. מה יש בהם? אילו פירות יבשים כדאי לקנות? וגם - מתכון חגיגי ויפיפה
קראי עודמרק ריבוליטה וקרוסטטת תותים: מתכונים חמים לימים קרים
מי כמו האיטלקים מבין באוכל טוב :). לפניכם שני מתכונים איטלקיים קלים להכנה וטעימים שכיף לבשל למי שאוהבים במיוחד: מרק ריבוליטה וקרוסטטת תותים.
קראי עודעל הסכנות שבחומרי ההדברה ומתכון לסלט חורף מתוצרת העונה
מה עושים חומרי ההדברה בצלחת שלכם? בכתבה תלמדו למה הם מזיקים, אילו פירות וירקות מרוססים יותר מאחרים ומה היתרונות שמציעה החקלאות האורגנית. וכמובן שלא נשאיר אתכם בלי מתכון מכל טוב התוצרת העונתית.
קראי עוד10 יתרונות בריאותיים של אפונה וגם מתכון למרק אפונה טעים וסופר קל להכנה
בתוך הפרי הקטנטן של האפונה טמונים חומרים מזינים מאוד שלפעמים קשה להאמין כמה בריאות יש בהם. בכתבה הבאה נפרט מהם היתרונות הבריאותיים של האפונה וכן צירפנו מתכון מהיר וקל להכנה למרק אפונה קטיפתי.
קראי עודטיפים לשתיית אלכוהול ומתכון לסנגריה חמה
השמחה טובה לבריאות - והאלכוהול טוב לשמחה :-) אנחנו בעד חגיגות ובעד למלא את הגוף והנפש בדברים שעושים לנו טוב, אבל חשוב שנדע גם לשמור על עצמנו, על הבטיחות ועל הבריאות שלנו. לכן אספנו כמה טיפים חשובים שכדאי לזכור לפני שמתחילים לשתות ולא שכחנו גם מתכון חם ומפנק לחורף.
קראי עודריזוטו פטריות ויין לבן
אחרי כמה ימים של גשם, צצות הפטריות. מאוד נחמד לצאת לטיול בטבע ולגלות אותן מבצבצות בתוך הירוק. הן מגיעות בשלל צבעים וצורות, חלקן נראות מפתות מאוד אך בשום אופן לא
קראי עודמטבל שמן זית – הדרך הטעימה להתגונן מפני מחלות החורף
בבית המקדש כנראה שלא השתמשו בשמן סויה מזוכך וגם לא בקנולה, אלא בשמן הזמין ביותר שהיה בנמצא - שמן הזית. נשמח לנצל את סגולותיו הבריאותיות של שמן הזית, ולהכין ממנו מטבל טעים וארומטי שגם מגן מפני מחלות החורף, הודות לצמחי המרפא שהוא מכיל.
קראי עוד