שיבולת שועל אפשר לאכול מתוקה או מלוחה, כדייסה ואפילו כחטיף אנרגיה. העיקר שתוסיפי אותה לתפריט היומי. קראי על היתרונות הבריאותיים הרבים והמפתיעים של שיבולת השועל.