אמנות הלהיות בריא – טיפים לשמירה על בריאותך דרך תיקונים רגשיים

  • תגובות
  • freedigitalphotos.net | By stockimages

    freedigitalphotos.net | By stockimages

    אין זה מקרי כי אנחנו חולים במחלה מסוימת, סובלים מכאב באיבר ספציפי או אפילו אם נחתכנו באחת מאצבעות ידינו.
    תת המודע מתקשר עמנו באמצעות סימפטומים פיזיים, כי אותם אנו מבינים. הם היחידים אשר גורמים לנו לעצור ולו לרגע את מירוץ החיים היום יומי ולהקשיב לגוף/נפש.

    קיים קשר מופלא והדוק בין גוף ונפש. המחלה או הכאב הינם התוצאה ולא הסיבה. לכן, כדי להבריא יש להתבונן פנימה.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    דברי על הרגשות שלך.

    רגשות ותחושות מוסתרים, מודחקים, סופם במחלות כמו: דלקת קיבה, כיב קיבה, כאבי גב, דלקות גרון, כאבים בעמוד השדרה.
    עם זמן, הדחקת רגשות עשוי להוביל לסרטן.
    אז בואו נהיה כנים, נחלוק את רגשותינו ומחשבותינו האינטימיים, “הסודות” שלנו, הטעויות שלנו! …
    הדיאלוג, הדיבור, המילה, הינם תרופה חזקה וטיפול מעולה! אני מלמדת את מטופלי לבטא ולשחרר את התחושות, הרגשות והמהווים הכי אינטימיים שלהם גם אם זה לא מתבצע במילים, העיקר שהאנרגיה הכלואה תשוחרר.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    קבלי החלטות.

    האדם המתלבט חי בספק, בחרדה, בייסורים. התלבטות מצטברת מובילה לבעיות, לדאגות ולתוקפנות.
    ההיסטוריה האנושית עשויה מהחלטות.
    כדי להחליט חייבים לדעת לוותר, לדעת להפסיד יתרונות וערכים מסויימים, כדי לזכות באחרים.
    אנשים מתלבטים הם קורבנות של כאבים עצבים, מחלות קיבה ומחלות עור.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    חפשי פתרונות.

    אנשים שליליים לא מוצאים פתרונות ורק מגדילים את בעיותיהם.
    הם מעדיפים קינה, עצבות, רכילות, פסימיות. עדיף להדליק גפרור מאשר להתחרט על החשכה.
    דבורה היא אמנם קטנה, אבל היא מייצרת את הדבר הכי מתוק שיש.
    אנחנו מה שאנחנו חושבים. המחשבה השלילית מייצרת אנרגיה שלילית שהופכת למחלה.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    אל תעמידי פנים.

    מי שמסתיר את המציאות מעמיד פנים, מציג מציאות אחרת, תמיד רוצה ומנסה לעשות רושם שהכל בסדר אצלו, הוא רוצה להראות מושלמות. זוהי עבודה קשה, מעמסה שאין כמוה.
    זהו פסל ברונזה בעל רגלי חימר.
    אין דבר גרוע לבריאות מאשר לחיות ולהתנהל בהעמדות פנים ובצביעות. אילו הם אנשים עם הרבה ענפים ומעט שורשים.
    גורלם הוא בתי המרקחת, בתי החולים וכאבים.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    קבלי את עצמך.

    דחייה עצמית, חוסר הערכה עצמית, גורמים לנו להרחיק את עצמנו.
    להיות עצמך הוא הליבה של חיים בריאים.
    מי שלא מקבלים את עצמם הם מקנאים, קנאים, חקיינים, הרסניים.
    קבלה עצמית, קבלת היכולת להתקבל ולקבל ביקורת זו חוכמה, תחושה טובה ותרפיה.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    בטחי והאמיני.

    מי שלא בוטח ומאמין לא מתקשר, לא נפתח, לא מתחבר, אינו יוצר יחסים עמוקים ויציבים, לא יודע לרקום חברויות אמיתיות.
    ללא אמון, אין יחסים בין בני אדם.
    חוסר האמון הוא חוסר האמונה בעצמם, באחרים ובאלוהים.

    אם את לא רוצה להיות חולה
    אל תחיי בעצב תמידי.

    הומור טוב, צחוק, מנוחה, שמחה, מובילים לבריאות ולחיים ארוכים.
    לאדם המאושר יש יכולת מופלאה להאיר את סביבתו.
    “הומור טוב מציל אותנו מידיי הרופא”.
    אושר הינו בריאות ותרפיה.
    היי מאושרת, חייכי, תאהבי, תהני מהטבע, מהשמש, מהגשם, מהרוח, מאור הכוכבים ומהירח; במילה אחת, תחיי… !!!!

    אלונה בן ארי

    אלונה בן ארי

    מטפלת אנרגטית רגשית, מורה ומטפלת בשיטת פראניק הילינג, אלונה היא הנציגה הרשמית והיחידה בישראל של ארגון פראניק הילינג העולמי.
    אלונה מאבחנת את המקור הרגשי אשר הוביל להופעת המחלה/ הכאב בגוף הפיזי. ובעזרת תהליכים רגשיים, אנרגטיים ורוחניים, מסייעת לשנות את אותן מחשבות ורגשות האחראיים להופעת הכאבים/ המחלות, כדי להשיב את בריאותנו.


      טיפים ומאמרים נוספים: