זהו אחד החיפושים המורכבים בחייה של כל אישה, אבל בצד החיובי – אם הוא יסתיים בהצלחה, ייתכן שהחיים שלה ישתנו מן הקצה אל הקצה. לא סוד שמציאת בן זוג דורשת מאמצים, סבלנות וגם הרבה מאוד מזל. החדשות הטובות: אם רק [...]
קראי עוד
הסכם שלום בית לחילופין גירושין
גירושין זה לא דבר חדש, מידי יום זוגות רבים נפרדים ומתחילים דרך אחרת ופרק חדש בחייהם. הניתוק המשפחתי שתהליך גירושין עלול להביא עימו מעורר לא מעט קשיים נפשיים ובריאותיים לזוגות. לכן, הרצון המוחלט ברוב המקרים יהיה לנסות ולגשר על המחלוקות [...]
קראי עוד
ארטיק וניל מצופה שוקולד – טבעוני ללא גלוטן
מאת: עופר קוצר מי לא מכיר את המעדן גלידה על מקל (ובשמו הפחות מוכר: שלגון) והקלאסי של גלידת וניל מצופה שוקולד? טעם ילדות שנעים וכיף להיזכר בו אבל פחות אם אתם טבעונים או נמנעים מאכילה של גלוטן. מה אם נספר לכם, כי [...]
קראי עוד
איך לשמור על עור פנים צעיר?
השמירה על עור פנים צעיר היא משימה שמלווה לא מעט נשים כבר החל מגיל 30. קמטים בעור הפנים מופיעים מסיבות ביולוגיות מובנות, וגם בגלל הרגלים כמו חשיפה לשמש, עישון ואפילו אכילה של מזונות לא בריאים. יחד עם זאת, ניתן במספר [...]
קראי עוד
הרמת פנים באמצעות חוטים
כיום מוצעים לא מעט טיפולים אשר המטרה המוצהרת שלהם היא הצערת הגוף, או לכל הפחות העלמת התסמינים הפחות מחמיאים של הגיל המבוגר. הרמת פנים באמצעות חוטים היא אחד הלהיטים של השנים האחרונות, וזאת עקב שילוב בין יעילות גבוהה מצד אחד [...]
קראי עוד
10 טיפולי האנטיאייג’ינג שכדאי לכן להכיר
אף אישה לא יכולה למנוע את הזדקנות הגוף שלה, תהליך טבעי לכל דבר ועניין. עדיין, עם "תופעות הלוואי" של הגיל המבוגר יש בהחלט מה לעשות. אנטי אייג'ינג – או "עיכוב תהליכי הזדקנות" – הוא תחום רפואי וקוסמטי ששם לו למטרה [...]
קראי עוד
שייק של ירקות עליים לשיפור הבריאות
אחרי הגשמים המרובים מתחילים להריח את האביב והכול נצבע בירוק. זה הזמן להכין שייק טעים ובריא. מזונות צמחיים חיים ידועים משחר ההיסטוריה האנושית כמזון הבריא ביותר לאדם, והירקות העליים נחשבים למשובחים שבהם. קבוצת הירקות העליים הירוקים כוללת בתוכה: סוגי חסה שונים, סלרי, עלי [...]
קראי עוד
מה חשוב לדעת כשקונים פירות יבשים ומתכון יפיפה לחג
בט"ו בשבט ידוע לכולם שנהוג לאכול פירות יבשים. הפעם נדבר גם על היתרונות וגם על החסרונות שלהם, ונסיים במתכון יפיפה וחגיגי של פלפלים ממולאים בבורגול ופירות יבשים, אפשר גם בלי גלוטן :) למה אוכלים פירות יבשים? מקור המנהג ביהדות אשכנז, שם נהוג [...]
קראי עוד
מרק ריבוליטה וקרוסטטת תותים: מתכונים חמים לימים קרים
מי כמו האיטלקים מבין באוכל טוב :). לפניכם שני מתכונים איטלקיים קלים להכנה וטעימים שכיף לבשל למי שאוהבים במיוחד. מרק ריבוליטה טוסקני מרק ירקות עם שעועית. גם חם, גם משביע וגם קל להכנה. רשימת המרכיבים ארוכה, אבל לא חייבים לרוץ לקניות. אפשר לגוון לפי [...]
קראי עוד